ตนเราสามารถผลิตคอลลาเจนขึ้นเองได้หรือเปล่า
ธรรมดาแล้วตัวมนุษย์เรา
สามารถสังเคราะห์คอลลาเจนขึ้นได้เอง
ทว่าประสิทธิภาพในการสร้างคอลลาเจน
ให้กับร่างกายเรานั้นเริ่มโทรมลง
เมื่อมีอายุ 20-25 ปี และขณะเราวัย 40 ปี
สมรรถภาพในการสร้างคอลลาเจนนั้นก็จะลดน้อย
ครั้นอายุ 60 ปี จะเหลือเพียงไม่ถึง 20%
การขาดคอลลาเจนนั้นจะเป็นเหตุให้ร่างกายของเรา
ก้าวย่างวัยแก่อย่างเร็ว ทั้งจากที่ร่างกาย
ได้รับสารโปรตีนไม่พอและจากการที่อายุมากขึ้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น